Agnès is a very gifted, sweet and warm young woman. I really appreciated during this retreat the collective meditations, the moments when we sang the mantras, the very complete yoga sessions and the meals prepared with love and tasted in silence at lunchtime and while discussing in the evening. His house is relaxing and pleasant, you feel at home there. Great bursts of laughter often punctuated our days, each of the people in the group being extremely caring towards the others throughout this week. I regained my energy and left delighted to have spent a week so rich in encounters, practices and emotions. A big thank you to Agnès and all the people who were present.
Agnès applies the philosophy of yoga in her daily life and she shares it with us with gentleness and passion. the setting is extremely peaceful and rejuvenating. Healthy, colorful, and really delicious food! Beautiful moments of Bhakti yoga, well-structured and progressive classes. I really recommend it!
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04/06/2023
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La retraite se déroule chez Agnès, où l'on a décidé de vivre selon le modèle ashram. Spontanément, on participe à la communauté. La vie en collectivité à neuf se déroule en douceur grâce à Agnès, qui est à l'écoute de nos suggestions. Le déroulement de la journée a été adapté au fil du séjour pour répondre à nos envies et à notre ressenti de façon naturelle. Cette souplesse est appréciable et positive, on se sent écouté. La maison écologique et le jardin sont complètement adaptés à la vie en ashram. On peut facilement circuler, discuter ensemble, s'isoler pour lire, dormir, marcher à notre guise pendant notre temps libre. Le silence pendant l'heure du brunch nous permet de nous recentrer sur nous-mêmes avant de passer à notre temps libre. Les séances de mantras, méditation, philosophie du yoga et asanas sont équilibrées tout au long de la journée, dans une ambiance bienveillante. Agnès est hyper organisée, sait déléguer et cuisine divinement bien la cuisine végétalienne (nous sommes toutes reparties avec des recettes). Tout se passe naturellement sans contraintes, la flûte jouée par Agnès nous rappelle les horaires et si on veut renoncer à une séance, on peut le faire. C'est un enchantement d'écouter Agnès chanter, elle nous emmène très loin avec sa voix douce et mélodieuse... Le bonheur de chanter ensemble ! Les discussions sur l'ayurveda sont également un plus !
La retraite se déroule chez Agnès, où l'on a décidé de vivre selon le modèle ashram. Spontanément, on participe à la communauté. La vie en collectivité à neuf se déroule en douceur grâce à Agnès, qui est à l'écoute de nos suggestions. Le déroulement de la journée a été adapté au fil du séjour pour répondre à nos envies et à notre ressenti de façon naturelle. Cette souplesse est appréciable et positive, on se sent écouté. La maison écologique et le jardin sont complètement adaptés à la vie en ashram. On peut facilement circuler, discuter ensemble, s'isoler pour lire, dormir, marcher à notre guise pendant notre temps libre. Le silence pendant l'heure du brunch nous permet de nous recentrer sur nous-mêmes avant de passer à notre temps libre. Les séances de mantras, méditation, philosophie du yoga et asanas sont équilibrées tout au long de la journée, dans une ambiance bienveillante. Agnès est hyper organisée, sait déléguer et cuisine divinement bien la cuisine végétalienne (nous sommes toutes reparties avec des recettes). Tout se passe naturellement sans contraintes, la flûte jouée par Agnès nous rappelle les horaires et si on veut renoncer à une séance, on peut le faire. C'est un enchantement d'écouter Agnès chanter, elle nous emmène très loin avec sa voix douce et mélodieuse... Le bonheur de chanter ensemble ! Les discussions sur l'ayurveda sont également un plus !
La retraite se déroule chez Agnès, et même si l'on a décidé de vivre selon le modèle ashram, on participe spontanément à la communauté. La vie en collectivité à neuf se déroule en douceur grâce à Agnès, qui est attentive à nos suggestions. Le déroulement de la journée a été adapté au fil du séjour pour correspondre à nos envies et à notre ressenti, de manière naturelle. Cette flexibilité est appréciable et positive. Nous nous sentons écoutées... La maison écologique et le jardin sont parfaitement adaptés à une vie comme dans un ashram. Nous pouvons facilement circuler, discuter ensemble, nous isoler pour lire, dormir, marcher à notre guise pendant notre temps libre. Le silence pendant l'heure du brunch nous permet de nous recentrer sur nous-mêmes et d'entrer calmement dans notre temps libre. Les séances de mantras, de méditation, de philosophie du yoga et d'asanas sont équilibrées dans la journée, et tout se passe dans une ambiance bienveillante. Agnès est très organisée, sait déléguer et cuisine divinement bien de la cuisine végétalienne (nous sommes toutes reparties avec des recettes). Tout se passe naturellement, sans contraintes. La flûte jouée par Agnès nous rappelle les horaires, et si nous voulons renoncer à une séance, c'est dit dès le départ. C'est un enchantement d'écouter Agnès chanter, elle nous emmène très loin avec sa voix douce et mélodieuse... le bonheur de chanter ensemble ! Les discussions sur l'ayurveda sont également un plus !
